martedì 3 gennaio 2017

Pesce spada con aglio e prezzemolo

Foto 1
 
Foto 2
 
Foto 3

Ingredienti:
400 grammi di pesce spada
2 spicchi d'aglio
Prezzemolo
Sale
Olio extravergine di oliva

Preparazione:
Tritate l'aglio e il prezzemolo. Adesso in una padella mettete un po' di olio extravergine di oliva facendolo scaldare a fuoco lento. Appena è caldo mettete l'aglio e il pesce spada. Fate cuocere il pesce spada 5 minuti per lato aggiungendo il prezzemolo e il sale. Il piatto è pronto.

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